تقویت سیستم ایمنی بدن و تقویت بدن ضعیف و راه کارهای آن در مجله دارشید.
افراد سالم پر از انرژی، امید و نشاط هستند و به هر چیزی خوشبینانه نگاه میکنند. چنین افرادی از زندگی کردن لذت میبرند و همیشه به فکر رشد و پیشرفت هستند. آنها هم از نظر جسم و هم از نظر روان در سلامت کامل به سر میبرند. زیرا جسم سالم منجر به سلامت روان میشود و این دو عامل مکمل همدیگر هستند.
همچین افرادی به تغذیه و زیبایی خود بسیار اهمیت میدهند. زیرا معتقد هستند که تغذیه سالم، سلامت جسم و به دنبال آن سلامت روان و زیبایی را به ارمغان می آورد. آنها هر شش ماه یکبار چکاپ بدنی میشوند تا اگر بدنشان دچار کمبود ویتامین و مواد معدنی بود با مصرف مکملها برطرفش کنند.
زیرا کمبود این مواد حیاتی باعث تضعیف سیستم عمومی بدن و همچنین سیستم ایمنی بدن میشوند. سلامت سیستم ایمنی و عمومی بدن عوامل کلیدی برای مقابله با عفونتها و دیگر بیماری هاست. تقویت سیستم ایمنی بدن از طریق مصرف غذاهای سالم، فعالیت ورزشی، خواب کافی و مصرف مکملهای مناسب امکانپذیر است.
همچنین در پی کمبود مواد حیاتی، پوست، مو و ناخن رشد مطلوبی نخواهد داشت و از زیبایی چهره کاسته میشود. پوست، ناخن، موی سر و مژهها و ابروهای پرپشت و سالم در زیبایی چهره افراد نقش مهمی دارند. بنابراین باید در قدم اول، این موارد رسیدگی و مراقبت شوند.
مقدمه
امروزه یکی از مشکلات مهمی که اکثر افراد بویژه بانوان با آن روبرو هستند رشد نامطلوب ناخن، ریزش ابرو و مژههاست. بنابراین تقویت بدن ضعیف و ترمیم ناخن، ابرو و مژه دغدغههای مهم این دسته از افراد میباشد. با مصرف تقویت کننده بدن تمام این مشکلات رفع شده و سبب تقویت بنیه بدن میگردد.
تاثیر معجزه آسای تقویت کننده بدن در تقویت سیستم ایمنی بدن و سیستم عمومی بدن
دارشید در این مقاله قصد دارد تا راهکارهای تقویت عمومی بدن را به منظور تقویت بدن افراد ضعیف ارائه دهد. پس تا آخر ما را دنبال کنید.
سیستم عمومی بدن
هنگامیکه ما قادر به انجام فعالیتهای جسمی نیستیم، سیستم عمومی بدن دچار یک نوع حالت موقتی به نام ضعف شده است. این ضعف همان کاهش نیروی انسان یا تضعیف قوای جسمانی بدن است. افراد در این حالت پروا و حوصله هیچ کاری را ندارند و دوست دارند تنها باشند.
ضعف عمومی بدن دارای علائمی است که خود فرد با شناسائی، قادر به رفع آن میباشد. این علائم به شرح زیر میباشند:
- خستگی های مداوم و پی در پی
- بیقراری و بیحوصلگی
- گزگز دست و پا
- سرگیجه و تعریق سرد
- عفونتهای مداوم
- عدم تمرکز و کاهش سطح یادگیری
- سرماخوردگیهای پی در پی
اگر شما برخی از این علائم را در خود احساس میکنید، میتوانید به راحتی به تقویت بدن ضعیف خود بپردازید. آیا شما میدانید این ضعف سیستم عمومی بدن به چه علت است؟ برای رسیدن به جواب با دارشید همراه شوید.
دلایل ضعف سیستم عمومی بدن
- کمبود آب بدن: اگر انسان در طول روز کم آب بنوشد، بدن دچار خشکی میشود. همچنین هضم غذا و گردش خون دچار اختلال میگردد. پس با خوردن ۸ لیوان آب به کارکرد بدن و زیبایی پوست کمک کنیم.
- استرس بیش از حد: استرس عامل اصلی تضعیف بدن محسوب میشود. بنابراین با کنترل استرس به روشهای مختلف از ضعف سیستم عمومی بدن پیشگیری کنیم.
- آلودگی هوا: آلودگی هوا باعث خراب شدن روح و روان انسان میشود و به تدریج به سیستم ایمنی بدن هم ضربه وارد میکند. پس مواظب باشیم از مکانهای پر از دود و گرد و غبار دوری کنیم تا حال دلمان خوب باشد.
- خوردن غذاهای چرب: غذاهای چرب باعث اختلال در سیستم گوارشی بدن شده و کبد را بیمار میکند. همچنین گردش خون را کند کرده منجر به عصبانیت میشود. پس با رژیم درست به تقویت سیستم عمومی و تقویت بدن ضعیف کمک کنید.
- خوردن بیش از حد شیرینی: خوردن شیرینی باعث اشتهای کاذب شده و از خوردن وعده اصلی جلوگیری میکند. همچنین شیرینی دارای کالری زیاد بوده و فرد را چاق و مبتلا به بیماری دیابت خواهد کرد.
- اضافه وزن: اضافه وزن، سوخت و ساز بدن را دچار اختلال میکند و سلامت شما به خطر میاندازد. به طور کلی اضافه وزن، مادر تمام بیماریهاست.
- استعمال دخانیات: قلیان و کشیدن سیگار باعث آسیب ریهها شده و به تدریج فرد را به کام مرگ میکشاند.
- کمبود ویتامینها : تحقیقات نشان می دهد که عامل مهم در ضعف سیستم عمومی بدن کمبود ویتامین هاست. کمبود ویتامین D سبب تعریق دست و پا، کمبود منیزیم سبب بیخوابی، کمبود ویتامین A و E سبب و دیگر مشکلات میشوند. مصرف میوه و سبزیجات تا حد زیادی به مشکلات سیستم عمومی بدن کمک میکنند.
تاثیر مصرف میوه و سبزیجات در تقویت سیستم عمومی بدن
کی و چرا از مکملها استفاده کنیم؟
اما باید از مکملهای مناسب هم در کنار مواد غذایی بهره برد، زیرا تنها مواد غذایی قادر به تامین تمام ویتامین ها نمیباشند. حال دارشید چند تقویت کننده بدن را برای تقویت سیستم عمومی بدن معرفی میکند. شما میتوانید به راحتی این اطلاعات بخوانید و بهترین مکمل را انتخاب کنید.
بهترین مکمل های تقویتی برای تقویت سیستم عمومی بدن
- قرص مولتی ویتامین مینرال ساپلکس
حضور ویتامینها برای متابولیسم طبیعی بدن ضروری میباشد. ویتامینها جزو ترکیبات آلی بوده و حضور مقدار کم آنها نیز برای سلامتی بدن انسان مفید هستند. آنتیاکسیدانی به نام لوتئین نیز در ترکیبات این تقویت کننده بدن وجود دارد. لوتئین از مناطقی از بدن مانند پوست و چشمها که در معرض نور هستند مراقبت میکند. . این آنتیاکسیدان رادیکالهای آزادی که به سلولهای بدن آسیب میرسانند را خنثی میکند؛ در نتیجه باعث جلوگیری از بیماری ها میگردد.
این فرآورده حاوی ویتامینهای محلول در آب همچون ویتامینهای گروه B، C میباشد ویتامینهای محلول در چربی این مکمل، ویتامینهای A، D، E و K است. املاح معدنی همچون آهن، مس، سلنیوم، روی، پتاسیم، کلسیم، منیزیم و ید نیز در این قرص وجود دارند.
مولتی ویتامین مینرال ساپلکس برطرف کننده علائم ناشی از کاهش کارایی جسمی، فکری، ضعف و خستگی میباشد. این مکمل برای بیمارانی که عمل جراحی انجام داده و در حال گذراندن دوران نقاهت هستند، مفید میباشد. به کمک این محصول میتوان به تقویت بدن ضعیف کمک فراوانی کرد.
- کپسول فارماژلیتان دانا ۳۰ عدد
فارماژلیتان یک مکمل تغذیه ای به صورت ۳۰ عدد کپسول ژلاتینی حاوی ویتامین ها و مواد معدنی است. این کپسول برای تقویت بنیه بدن و همچنین قوای ذهنی افراد بزرگسال و مسن مفید می باشد.
مصرف این تقویت کننده بدن برای ورزشکاران، افراد بعد از عمل جراحی و افراد تحت رژیم غذایی کاربردی است. زیرا این قرص به ارتقاء قوای جسمی و روحی این چنین افراد کمک کرده و به آنها نیرو می دهد. همچنین فارماژلیتان تاثیر زیادی در بهبودی بیماری های روحی و روانی دارد.
مکمل دانا حتی در زدودن چربی از کبد و کاهش چربی خون کمک چشمگیری می کند. زیرا این مکمل حاوی ویتامین B ، A، E، C و D ، آهن، کلسیم، فسفر، روی، منگنز، منیزیم و جینسینگ است.
- کپسول ژلاتینی مولتی پریناتال دانا
بانوان در دوران بارداری و شیردهی نیاز به ویتامین و ریز مغذیها زیادی دارند. تولید کپسول ژلاتینی مولتی پریناتال دانا جهت تامین ویتامین و ریز مغذیها و رشد بهتر جنین و مادر میباشد.
این فراورده به خاطر پیشگیری از سوءتغذیه مورد توجه زیاد بانوان باردار و شیرده قرار گرفته است. زیرا این تقویت کننده بدن فوقالعاده ویتامینهای ضروری بدن شامل A، C و B را تامین میکند. آهن، نیاسین، فولیک اسید و زینک (روی) در این کپسول به کار رفته است.
سیستم ایمنی بدن
سرتاسر بدن موجودات زنده از سلولهایی تشکیل شده است که بدن را در برابر میکروب و عوامل بیماریزا محافظت میکند. وظیفه اصلی سیستم ایمنی بدن مبارزه با عفونتهاست که این عمل در سه مرحله انجام میگیرد.
مرحله اول: ایجاد یک سد در برابر ورود باکتری و ویروس به داخل بدن
مرحله دوم: شناسایی باکتری یا ویروس به محض ورود به بدن توسط سیستم ایمنی و از بین بردن آنها
مرحله سوم: مبارزه مستقیم با باکتری یا ویروسها
حال شما میدانید که کدام از اعضا به تقویت سیستم ایمنی بدن شما بسیار کمک میکنند.
- پوست
- تیموس
- طحال
- سیستم لنفاوی
- مغز استخوان
- گلبول های سفید خون
- آنتی بادیها
- سیستم کمپلمان
- هورمونها
شما میتوانید با مصرف مکملهای خاص تقویت سیستم ایمنی بدن به عملکرد هرچه بهتر این اعضاء کمک کنید. تحقیقات نشان میدهد که مکملهای مولتی ویتامین و مینرال درکنار مصرف غذاهای سالم تاثیرات چشمگیری در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد. مکملها مناسب تقویت سیستم ایمنی بدن باید شامل این مواد باشند.
- زینک یا روی
زینک یا روی یک ماده معدنی ضروری برای تقویت سیستم ایمنی بدن به شمار میرود. کمبود این ماده در بدن توانایی سیستم ایمنی را برای عملکرد مناسب کاهش و خطر بروز بیماریها را افزایش میدهد.
- سلنیوم
سلنیوم هم یک ماده معدنی مهم برای سلامت و تقویت سیستم ایمنی بدن به شمار میرود. این ماده باعث افزایش تقویت بنیه بدن و قابلیت دفاعی در برابر عفونتهای ویروسی در بدن میشود.
- ویتامینهای گروه B
این ویتامینها شامل ویتامین های B6 و B12 هستند که برای پاسخ و تقویت سیستم ایمنی بدن ضروری میباشند.
- ویتامین C
ویتامین C برای مقابله با عفونتها و سلامت و تقویت سیستم ایمنی بدن ضروری است. این ویتامین یک ماده ی ارزشمند برای تقویت بدن ضعیف بوده که در منابع غذایی و مکملها یافت میگردد. چون بدن قادر به ساخت این ویتامین نبوده مصرف میزان کافی از ویتامینc جهت حفظ سلامتی بدن بسیار لازم است. ویتامین C با عملکرد آنتیاکسیدانی ایمنی بدن را بالا برده و از طریق کلاژنسازی به حفظ انعطاف پوست کمک میکند. نکته قابل توجه برای این ویتامین، نقش آن در بهبود جذب آهن در بدن است. این ویتامین از بروز کمخونیهای شایع در بانوان جلوگیری میکند.
- ویتامین D
ویتامین D برای عملکرد مناسب و تقویت سیستم ایمنی بدن نقش چشمگیری دارد. کمبود این ویتامین خطر ابتلا به عفونتهای مجاری تنفسی مانند آنفلوآنزا را افزایش میدهد.
تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف مکملهای مناسب
دارشید تصمیم دارد برای آشنایی شما چند مکمل تقویت سیستم ایمنی بدن را معرفی کند.
بهترین مکمل های تقویتی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
- شربت ایمیونس ویتابیوتیکس با حجم ۲۰۰ میلی لیتر
ایمیونس ویتابیوتیکس یک مکمل قوی به منظور تقویت سیستم ایمنی بدن و عملکرد درست آن تولید شده است. این شربت مورد استقبال خانوادههای زیادی قرار گرفته است.
مصرف ایمیونس سطح انرژی و اشتهای کودکان و بزرگسالان را بواسطه ترکیبات موثر افزایش میدهد. بیماران دیابتی و قلبی با مصرف این محصول از عفونتهای مکرر و ضعف سیستم بینایی در امان هستند. این بیماران با مصرف این شربت در کنار رژیم غذایی مناسب و ورزش مجددا سلامتیشان را بدست میآورند.
این شربت فاقد لاکتوز و رنگهای مصنوعی است. بنابراین هیچگونه عوارض گوارشی در بر ندارد. شربت ایمیونس حاوی ترکیبات ویتامین B و D3، بتاکاروتن، روی، کولین، سلنیوم و ال-کارنیتین میباشد.
- قرص دیلی فرش ویتسکای نوتریشن ۵۰ عدد
مولتی دیلی یکی از این مکمل هاست که ویتامین و املاح معدنی مورد نیاز بدن را فراهم می کند.
مولتی دیلی علاوه بر تامین مواد حیاتی، به حفظ سلامتی و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند. بهبودی ضعف بینایی، تقویت رشد جسمی و ذهنی از ویژگیهای مهم این مکمل هستند. همچنین تقویت بدن افراد ضعیف و در کل تقویت بنیه بدن کارایی دیلی فرش میباشد.
این محصول غنی از ویتامین A، B، C، D و E و کلسیم، آهن و روی و عصاره جینسینگ می باشد. این مواد موثر موجب بهبود کارکرد سیستم قلبی می شود. پس با مصرف مولتی دیلی همیشه قلبی پر انرژی و کوشا داشته باشید. همچنین به تقویت بدن ضعیف و تقویت بنیه بدن خود بپردازید.
- قرص ویتامین ث ۱۰۰۰ میلی گرم او پی دی فارما ۶۰ عددی
ویتامینC فارما نوعی قرص است که حاوی ۱۰۰۰ میلی گرم ماکسیمم پاور او پی دی فارما است. این قرص بواسطه خاصیت آنتی اکسیدانی موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. همچنین ویتامین ث فارما در خنثی سازی رایکال های آزاد بدن نقش موثری دارد. آهن در بدن به واسطه وجود ویتامینC بهتر جذب می گردد.
- قرص زینک گلوکونات و ویتامینc سندروس
قرص زینک گلوکونات و ویتامینc سندروس قدرت تجدید ساختار سلولی را افزایش میدهد. این قرص در ساخت پروتئینهای ضروری مورد نیاز بدن و تقویت بدن ضعیف نقش بسزایی دارد. قرص زینک گلوکونات سندروس در حفظ سلامت عمومی بدن و رشد پوست، مو و ناخن کمک شایانی میکند. وجود زینک(روی) و ویتامینc در این محصول موجب تقویت سیستم ایمنی بدن شده و از بروز بیماریها پیشگیری میکند.
حال دارشید میخواهد بعد از تقویت سیستم ایمنی بدن به مبحث تقویت ابرو و مژه و ناخن بپردازد.
- تقویت ابرو و مژه
امروزه ریزش ابرو و مژه مشکلی است که گریبانگیر افراد بویژه جوانان شده است.. این عارضه با کاهش حجم موهای این نواحی همراه است که باعث کاسته شدن زیبایی میشود.
ریزش موی این نواحی به خاطر ضعف پیازچه مو است. پیازچه مو نقش محافظت و تأمین مواد مورد نیاز ریشه را به عهده دارد. کمبود مواد مغذی سبب آسیب به پیاچه مو شده و در پی آن ریزش اتفاق میافتد. این مشکل با زدن روغنهای طبیعی و مصرف مکملها و استفاده محصولات بهداشتی قابل حل است.
روغنهای طبیعی و تقویتی
روغنهای طبیعی و تقویتی در تقویت پیازچه و فولیکول موها مژه و ابرو نقش اساسی دارد. همچنین مواد معدنی و ویتامینهای مورد نیاز جهت رشد مطلوب مو را تأمین میکند. این روغنها به شرح زیر است:
- روغن آرگان: آرگان گیاهی است غنی از مواد مغذی مانند ویتامین E، اسیدهای چرب، استرولها و پلی فنول ها. این گیاه با نفوذ به درون پوست باعث افزایش سرعت رشد می شود. همچنین آرگان به درخشندگی و نرمی مو کمک شایانی می کند. این روغن دارای خواص ترمیمکنندگی و مرطوبکنندگی موهای مژهها و ابروها میباشد.
- روغن فندق: این روغن حاوی مواد مغذی و پروتئین است که به راحتی جذب میگردد. این روغن با تقویت فولیکول مو باعث رشد مجدد، پرپشتی و حجیم شدن موها میشود.
- روغن کرچک: این روغن حاوی مواد مغذی مورد نیاز جهت پرپشت شدن موها را دارد. روغن کرچک مشکلات ریشهای موهای این نواحی را برطرف میکند.
شما میتوانید با تهیه این روغنها از داروخانه دارشید، بصورت روزانه بوسیله پنبه تمیز یا برس مخصوص مژه و ابرو استفاده کنید.
محصولات بهداشتی
محصولات زیادی در بازار وجود دارند که به تقویت مو ابرو و مژه کمک میکنند. این محصولات در قالب ژل، محلول و یا لوسیون عرضه میشود که حاوی مواد مغذی هستند. ژل تقویت کننده موی سر و ابرو پرودرما ۲۰ میلی لیتر یکی از به نام ترین محصول در زمینه تقویت ریشه مو است. این ژل به واسطه ترکیبات موثر ویتامین ها و عصاره های گیاهی موجب افزایش جریان خون مویرگی پوست می شود. از این رو مواد مورد نیاز ریشه و پیاز مو ابرو و مژه برای رشد مو انتقال می یابد. به تبع تقویت رشد مو ریزش موی سکه ای بهبود پیدا می کند.
مواد موثر موجود در ژل مو انواع ویتامین های B و عصاره های ریشه شیرین بیان، فلفل، رزماری و رازک می باشد. این ژل فاقد هرگونه پارابن و مواد نگهدارنده می باشد. بنابراین هیچ گونه حساسیتی در پوست ابرو ایجاد نمی کند.
مصرف مکملها جهت تقویت موی ابرو و مژه
ریزش مو بر اثر کمبود ویتامین و املاح معدنی و اسیدهای آمینه در بدن ایجاد می شود. بدن به تنهایی قادر به تولید بعضی این مواد نیست، در نتیجه بدنبال آن کم خونی به وجود می آید. پس باید در کنار مواد غذایی مصرف مکمل های حاوی تمام مواد ضروری بدن شروع شود. مکملهای مفید و شفابخش نظیر:
- قرص هیرویت هلث اید
قرص هیرویت هلث اید که به قرص تقویت مو معروف شده یک مولتی مینرال می باشد. این قرص که به سلامت مو کمک می کند دارای ویتامین و املاحی بوده که برای بدن لازم است. این کپسول ریزش مو را متوقف و رشد مو را تقویت کرده و به درخشانی و پرپشت شدن موها کمک می کند.
- کپسول زینک پاور هولیستیکا ۳۲ عدد
هولیستیکا یکی از این مکمل های حاوی روی است که اثربخشی قابل توجه ای دارد. این کپسول در رشد و تقویت مو بسیار موثر بوده و از ریزش مو جلوگیری کرده موجب رشد مطلوب آن می شود.
افزایش کارکرد عالی سلولها باعث تقویت سیستم ایمنی بدن یا به عبارت دیگر تقویت بنیه بدن میشود.. مصرف زینک پاور می تواند به این امر مهم کمک کرده تا سیستم ایمنی هر فرد عملکرد خوبی داشته باشد. این فراورده به صورت کپسول بوده که دارای دو پوسته شفاف به رنگ صورتی و سفید حاوی گرانول می باشد.
کارایی چند برابری زینک پاور بواسطه زینک،ویتامین C، ویتامین B1،ویتامین B2،نیاسین آمید (B3) ،کلسیم پانتوتنات،ویتامین 5B،بیوتین (B7)،فولیک اسید (B9)،ویتامین B12 است
قرص اکتی درم لیبرتی در تقویت و سلامت مو نقش دارد. این قرص باعث جلوگیری از ریزش مو، بهبود بافت و همچنین افزایش ضخامت مو می شود. بهبود رنگ و درخشندگی مو از دیگر مزایای این محصول است.
تاثیر تقویت کننده بدن در پرپشتی و حجم موهای ابرو و مژه
تقویت ناخن
ناخن یکی از دستگاه پوششی یا صفحات حفاظتی انسان محسوب میشود. این عضو فاقد عصب یا خونرسانی است و در انتهای انگشتان دست و پا رشد میکنند. ناخنها از مادهای به نام کراتین ساخته میشوند. کراتین، یک پروتئین درشت مولکولی است که در مو و پوست وجود دارد.
ناخنهایی که به اندک ضربهای آسیب میبینند و به راحتی میشکنند و ترک میخورند به دلیل مشکلات تغذیهای ایجاد میشوند. مشکلات تغذیهای سبب کمبود ویتامین A ، ویتامین B، ویتامین C ،پروتئین، فولیک اسید و کلسیم در بدن میشود.
بنابراین موجب خشکی، افتادن ، ایجاد راههای سفید بر روی ناخنها، ترک خوردن و دو نیم شدن ناخنها میشوند. در نتیجه احیای سلولهای مرده و رشد صورت نمیگیرد. افراد زیادی هستند که از این مشکلات رنج میبرند و برای زیبایی به دنبال کاشت ناخن، طراحی ناخن و فرنچ ناخن میروند.
اما امروزه روغنهای طبیعی باعث ترمیم ناخن، رشد ناخن آسیبدیده و استحکام آنها میشوند. این روغنها در قالب مصارف دارویی و بهداشتی در داروخانههای معتبر عرضه میگردند. روغنهایی نظیر روغن آووکادو، هسته انگور، نارگیل و زیتون.
دارشید پیشنهاد میکند که در کنار این محصولات از مکملهای حاوی مولتی ویتامین و مینرال استفاده کنید.
تاثیر تقویت ناخن در زیبایی ظاهر
مکمل های مرتبط
- قرص اکولایف رازک ۶۰ عدد
اکولایف در رشد و تقویت ناخن نقش کلیدی دارد. وجود ترکیبات اعجازانگیز بکار رفته در این قرص موجب تحریک رشد ناخن ها شده و آنها را مقاوم می سازد. پس با خیالی آسوده این فراورده را مصرف کنید و با ضعیفی و شکننده بودن ناخن هایتان خداحافظی کنید.
کارایی چند برابری این محصول بواسطه وجود اسپیرولینا، ویتامین B5، B6 و B3، بیوتین، منیزیم، زینک، سیستئین و متیونین است. ضعیفی و شکنندگی ناخن ها به علت کمبود ویتامین و اسیدهای آمینه است. از این رو با مصرف اکولایف از این عوارض پیشگیری شده موجب مقاومت و رشد مطلوب آنها می شود. وجود اسیدهای آمینه در این فراورده به رشد و تقویت ناخن ها کمک چشمگیری می کند
- قرص سیستین B6 زینک رازک
این مکمل برای تغذیه، تقویت، افزایش رشد ناخن مناسب است. این مکمل دارای اسیدهای آمینه، ویتامین ها و مواد معدنی است. ترکیب ال-سیستین، ویتامین B6، آرژنین و روی در مکمل سیستین b6 وجود دارد. این قرص مناسب افرادی با ناخن های شکننده نیز می باشد.
کلام آخر
امروزه تحقیقات نشان میدهد که کمبود مواد حیاتی در بدن موجب بروز بیماریهایی مانند کمخونی میشود. دریافت نکردن ویتامین، مواد معدنی و ریز مغذیها به میزان کافی، قوای جسمانی و ذهنی را تضعیف کرده و سیستم عمومی بدن را دچار اختلال میکند.
همچنین کمبود مواد حیاتی به سیستم ایمنی بدن آسیبزده و بدن دیگر قادر به مقاومت و مبارزه با بیماریها و عفونتها نیست. بدنبال آن مو شروع به ریزش کرده، ناخنها به اندک چیزی میشکنند و پوست دچار بیماری میگردد. راهکار پیشنهادی در این مقاله این است که با مصرف تقویت کننده بدن یا مکملها میتوان به تقویت بدن ضعیف پرداخت.
به عبارت دیگر تقویت بنیه بدن سبب افزایش سلامت و تقویت سیستم ایمنی بدن میشود. پس با مصرف مکملهای مناسب در کنار تغذیه سالم و فعالیت ورزشی همیشه سالم و زیبا باشید و مثل ماه بدرخشید.
شما خریدار عزیز میتوانید برای اطلاع از محصولات و مکملهای داروی با دکتر عبدالرضا رشیدی مدیر داروخانه دارشید در ارتباط باشید. یا از طریق پیام رسان اینستاگرام تمامی سوالات خود در رابطه با خدمات پوست، مو و زیبایی با ایشان در میان بگذارید. دارشید، سرزمین نور و سلامتی، از همراهی شما بی نهایت سپاسگزار است.
سلامتی، زیبایی و تقویت بنیه بدن با داروخانه اینترنتی دارشید