پودر کراتین کارن ۱۰۰ گرمی

پودر کراتین کارن چیست؟

کراتین کارن مکملی است که از صد در صد کراتین مونوهیدرات خالص ساخته شده است.کراتین کارن به فرد در افزایش استقامت، مقاومت و قدرت بدن در حین ورزش کمک شایانی می­کند. کیفیت بالای کراتین کارن زبانزد خاص و عام است. زیرا در بهبود عملکرد ورزشی مانند وزنه برداری و کشتی موثر می­باشد. همچنین با تحریک ساخت پروتئین عضلانی سبب تشدید قدرت عضلات می‌شود.

کراتین مونوهیدرات نسخه اصلی کراتین است که موثرترین و مشهورترین مکمل­های موجود در بازار می­باشد. این سری از مکمل­ها بهترین عملکرد ورزشی را برای فرد به ارمغان می­آورد. افزایش حجم و قدرت ماهیچه و افزایش انرژی از مزایای ویژه کراتین کارن به شمار می­رود.

اصلا برای عضله سازی کراتین کارن خوبه؟

طبق تحقیقات علمی به دست آمده کراتین تاثیر مستقیمی در ساخت عضله و یا به عبارتی دیگر عضله­ سازی دارد.  با مصرف کراتین کارن، استقامت در پرس سینه افزایش یافته و میوستاتین ( یک پروتئین مانع رشد سلول عضله) کاهش می­یابد. پس با آسوگی خاطر کراتین برند کارن را برای داشتن فرم ایده­آل مصرف نمایید.

جدول مشخصات پودر کراتین کارن ۱۰۰ گرمی

 

نام ویژگی	توضیحات
نوع محصول	پودر
مقدار	۱۰۰
ویژگی	افزایش قدرت و استقامت بدن، افزایش انرژی مورد نیاز عضلات
سروینگ سایز	یک پیمانه ۵ گرم
تعداد سروینگ	۲۰
نوع محفظه	قوطی پلاستیکی

 

جدول ترکیبات کراتین ۱۰۰ گرمی کارن

مقدار مصرف	ترکیبات
۵ گرم	کراتین مونو هیدرات

 

محتویات کراتین کارن

این مکمل از ۱۰۰ درصد کراتین مونوهیرات خالص ساخته شده است.

بهترین زمان مصرف کراتین مونوهیدرات کارن

کراتین کارن پی ان سی بهتر است قبل و بعد از تمرین و زیر نظر  یک مربی یا پزشک حاذق مصرف شود. شایان ذکر است که مصرف نوشیدنی‌های شیرین مانند مکمل‌های کربومس می‌تواند سرعت جذب و کارایی کراتین را افزایش دهد. پس در مصرف برای کارایی بهتر محصول دقت لازم را داشته باشید.

موارد مصرف کراتین مونوهیدرات کارن

• مکملی مناسب برای افزایش کارایی و استقامت بدن
• کمک به تحریک ساخت پروتئین عضلانی
• افزایش قدرت عضلات
• موثر در در بهبود عملکرد در ورزش‌های مانند وزنه برداری، کشتی و دو سرعت
• پیشگیری از تحلیل رفتن عضلات

طریقه مصرف کراتین کارن

نحوه مصرف کراتین مونوهیدرات کارن به این صورت است که:

• دوره نگهدارنده: قبل و بعد از تمرین روزانه یک تا دو قاشق مرباخوری (۵ گرم) همراه با آب یا نوشیدنی میل گردد.
• دوره بارگیری: یک قاشق مرباخوری(۵ گرم) ، چهار بار در روز مصرف شود.

عوارض کراتین ۱۰۰ گرمی کارن

واضح و مبرهن است که مصرف هر مکمل یا دارویی به طبع دارای عوارض جانبی می­باشد. اما تاکنون از عوارض پودر کراتین کارن گزارش نشده است.  با این وجود با رعایت این نکات زیر می­توانید از این عوارض احتمالی جلوگیری کنید.

1. مصرف طولانی مدت و بیش از میزان‌های توصیه شده پودر کراتین مونوهیدرات کارن ممکن است به بروز عوارض کلیوی منجر شود.
2. مصرف کراتین مونوهیدرات شرکت کارن در افرادی که داروهای T.C استفاده می‌کنند، مجاز نیست
3. افراد مبتلا به دیابت برای مصرف کراتین کارن pnc با پزشک مربوطه مشورت نمایند.
4. از این محصول نباید صرفا برای افزایش وزن استفاده کرد. زیرا مصرف کراتین بدنسازی کارن به علت احتباس آب در ماهیچه موجب افزایش وزن، در حد محدود می‌شود.
5. بانوان محترم مکمل کراتین کارن را باید در دورانبارداری و شیردهی با دستور پزشک مصرف نمایند.
6. سالمندان و افراد زیر ۱۸ سال از مصرف کارن اجتناب نمایند.

شرایط نگهداری کراتین کارن ۱۰۰ گرمی

1. این پودر را در جای خشک و خنک و در دمای کمتر از دمای ۳۰ درجه سانتی­گراد نگهداری شود.
2. کراتین مونو هیدرات کارن به دور از دسترس اطفال نگهداری شود

از کجا خرید کراتین کارن داشته باشیم؟

شما ورزشکاران عزیز می­توانید به راحتی خرید کراتین کارن را از کراتین کارن ترب و پودر کراتین کارن دیجی کالا داشته باشید. یا همین الان برای خرید روی گزینه­های زیر کلیک کنید.

در صورتی که خواسته باشید به راحتی کراتین کارن خرید کنید، تنها بر روی سایت دارشید کلیک کنید. ارسال فوری به سراسر ایران یکی از مهمترین مزایای داروخانه دکتر رشیدی است که شما با خرید کارن از آن بهره­مند می­شوید.

قیمت کراتین کارن ۱۰۰ گرمی را از کجا پیوسته و بروز داشته باشیم؟

شما ورزشکاران عزیز می­توانید قیمت کراتین بدنسازی کارن را در سایت دارشید بروز داشته باشید و از تخفیفات شگفت­انگیز بهره­مند شوید.

خلاصه مطلب کراتین کارن پی ان سی

از این مقاله دریافتیم که کراتین مونوهیدرات کارن در افزایش مقاومت و استقامت بدن نقش زیادی بر عهده دارد. تامین انرژی به میزان کافی، تحریک ساخت پروتئین عضلانی و افزایش قدرت عضلانی از ویژگی­های مهم این مکمل هستند.  شما می­توانید به راحتی قیمت کراتین ۱۰۰ گرمی کارن و یا قیمت پودر کراتین کارن را در سایت دارشید  مشاهده فرمایید. آرزوی همیشگی ما تندرستی و مانایی شما در تمام عرصه­های زندگی است.